Reiz – Reaktion – Freiheit
„Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. Und in diesem Raum liegt die Freiheit.“ Quelle: Viktor Frankl Reflexionsfrage: Wann haben Sie zuletzt diesen Raum…
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Alle Lebensweisheiten und Erkenntnisse — Beitrag für Beitrag.
175 Beiträge
Widerstandskraft und innere Stärke
Akzeptanz: Annehmen, was geschieht. Es ist Teil meines Lebens. Optimismus: Ich vertraue darauf, dass es besser wird. Selbstwirksamkeit: Ich bin überzeugt, dass ich Einfluss…
Lebensregeln
Lass los! Vernichte nicht einen guten Tag mit Gedanken über einen schlechten Vortag. Vergleiche nicht! Der einzige Vergleich der zulässig ist, ist mit deiner…
Gott-Bewusstsein
War vor dem Urknall das Gott-Bewusstsein als singuläre Einheit? Oder ist der Urknall nur ein Durchgang durch ein schwarzes Loch? Reflexionsfrage: Welche Vorstellung vom…
Führung
Führung ist die Absorption von Unsicherheit. Verteile Sicherheit und Zuversicht, das schafft Kompetenz. Sei nicht bescheiden, bezüglich dem was du kannst. Reflexionsfrage: Wem könnten…
Das Gehirn speichert Lösungen und nicht die Probleme
Wann war dein Verhalten in der Vergangenheit eine helfende Lösung (z.B. Essstörung, Nägelbeissen)? Brauchst du diese Lösung heute noch? Da das Gehirn nur Lösungen…
Mit Geld kannst du…
Du kannst Essen kaufen, aber keinen Appetit. Du kannst ein Haus kaufen, aber kein Zuhause. Du kannst ein Bett kaufen, aber keinen Schlaf. Du…
Mein Gehirn
Mein Gehirn ist darauf ausgerichtet, dass ich überlebe, aber nicht, dass ich glücklich bin. Aber je mehr positive Gewohnheiten und Routinen ich praktiziere, umso…
Fehler
Die Fehler anderer sehen wir schärfer als ein Adler, bei uns selbst werden wir aber zum blinden Maulwurf. Das ist gefühlte Überlegenheit – die…
Ärger
Ärger ist oft ein Gefühl gegen dich für einen Fehler, den andere gemacht haben. Du aber schadest damit nur dir selber. Lass es einfach…