Wahrheit
Die Wahrheit ist eine Tochter der Zeit. Reflexionsfrage: Welche Überzeugung von früher hat sich für Sie mit der Zeit als unwahr erwiesen?
Themenraum
Gedanken & Bewusstsein
Über den Verstand, die Wahrnehmung, das Verhältnis von Gedanken und Gefühlen und die Mechanismen unseres Bewusstseins.
31 Beiträge
Chatter / wie wir uns selbst helfen können
Nutze das selbstdistanzierende Selbstgespräch. Stelle dir vor, ein Freund oder eine Freundin fragt dich um Rat. Erweitere deine Perspektive. Betrachte das, was dir widerfährt,…
Echte Intelligenz
Echte Intelligenz liegt nicht im Sammeln endloser Informationen, sondern im klugen Einsatz von Faustregeln, den Heuristiken. Intelligenz entsteht aus Erfahrung, Intuition und der Einsicht,…
Bauchgefühl
Was wir Bauchgefühl nennen, ist die «Intelligenz des Unbewussten». «Wenn man sie unbewusst nutzt, ist es Intuition». Quelle: nach Gerd Gigerenzer, aus der NZZ,…
WortCode
Reflexionsfrage: Welche Worte verwenden Sie täglich — und welchen Code geben sie an Ihr Denken weiter?
Botenstoffe als biochemisches Substrat des Gefühls?!
Biochemische Forschung liefert Erklärungen für psychosomatische Phänomene. Quelle: aus „Gedanken erschaffen Realität – die Gesetze des Bewusstseins“ von Dieter Broers Reflexionsfrage: Welches Gefühl spüren…
Ärger
Ich verstehe, dass du verärgert bist. Aber du konzentrierst dich ja auch auf das, was du nicht tun kannst, statt auf das, was du…
What we see!
Reflexionsfrage: Sehen Sie die Dinge, wie sie sind — oder wie Sie selbst sind?
Reiz – Reaktion – Freiheit
„Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. Und in diesem Raum liegt die Freiheit.“ Quelle: Viktor Frankl Reflexionsfrage: Wann haben Sie zuletzt diesen Raum…
Das Gehirn speichert Lösungen und nicht die Probleme
Wann war dein Verhalten in der Vergangenheit eine helfende Lösung (z.B. Essstörung, Nägelbeissen)? Brauchst du diese Lösung heute noch? Da das Gehirn nur Lösungen…