Träumen, Erwachen
Wer nach aussen schaut, träumt. Wer nach innen schaut, erwacht. Quelle: Carl Gustav Jung (1875–1961), Tiefenpsychologe Reflexionsfrage: Wohin richten Sie heute Ihren Blick —…
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Alle Lebensweisheiten und Erkenntnisse — Beitrag für Beitrag.
172 Beiträge
Gegenwart
Bist du deprimiert, lebst du in der Vergangenheit. Bist du besorgt, lebst du in der Zukunft. Bist du in Frieden, lebst du in der…
Lebenszufriedenheit
Die Lebenszufriedenheit scheint weniger von äusseren Umständen abzuhängen, als man allgemein denkt. Es gibt zahlreiche Hinweise darauf, dass unsere Lebenszufriedenheit zu einem guten Teil…
Wege ins Jetzt
Nimm das IST an. Nimm deine Handlungen bewusst war. Vermeide Zukunftsgedanken. Verzeihe und gib die Vergangenheit auf. Beobachte deine Gedanken. Wer denkt? Beobachte dich…
Meinungen – mein Schutz
Meinungen sind in der Regel eine Behinderung. Sie formen nämlich die Welt nach dem Bild des eigenen Selbst: So, wie ich denke und empfinde,…
Gehirn und Computer
Das menschliche Gedächtnis funktioniert nicht wie der Speicher eines Computers. Input ist da nicht einfach gleich Output. Alles wird subjektiv eingefärbt. Es scheint in…
Vergleich? Nein, falls doch, dann aber richtig!
Vergleiche dich mit dem, der du gestern warst, nicht mit irgendwem von heute. Reflexionsfrage: Sind Sie heute ein kleines Stück mehr Sie selbst als…
NEIN!
Viele Faktoren (Neurotransmitter, Hormone, Gene, unsere Umwelt, Kultur, Erziehung) beeinflussen unser Verhalten – doch wir können stets Nein sagen. Wir verfügen über einen freien…
Steh auf Rolf
Wenn ich falle, spüre ich den Schmerz. Aber ich stehe wieder auf (wenn es geht). Ich kann gewinnen. Eine Niederlage bringt mich weiter. Reflexionsfrage:…
Probleme – Chancen
Das Leben bringt Situationen, auch Widrigkeiten. Daraus wird nur ein Problem, wenn ich es als Problem ansehe. Vielleicht wäre es aber auch eine Chance.…