Vom Gedanken zum Gefühl zum Glücklichsein
Komm der Beziehung deiner Gefühle zu deinen Gedanken auf die Spur, denn jedes Gefühl wird von einem Gedanken ausgelöst. Erkunde die Reaktionen des Körpers,…
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Glück & Zufriedenheit
Gedanken darüber, was Glück nährt, warum der Vergleich es zerstört und wie Zufriedenheit von innen wächst.
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Glück / Dankbarkeit
Glück wird auch durch Versöhnung ausgelöst. Zudem spielt Dankbarkeit eine zentrale Rolle. Das Gebet ist auch eine Form von Dankbarkeit. Reflexionsfrage: Wofür sind Sie…
Glück
Ab und zu sollten wir auf unserer Jagd nach dem Glück innehalten und einfach mal nur glücklich sein. Reflexionsfrage: Können Sie für einen Moment…
Freude
Die beste Freude: das Wohnen in sich selbst. Quelle: Johann Wolfgang von Goethe Reflexionsfrage: Wie wohl fühlen Sie sich, wenn Sie ganz bei sich…
Lebenszufriedenheit
Die Lebenszufriedenheit scheint weniger von äusseren Umständen abzuhängen, als man allgemein denkt. Es gibt zahlreiche Hinweise darauf, dass unsere Lebenszufriedenheit zu einem guten Teil…
Der Vergleich
Ich darf mich nicht mit anderen vergleichen. Der Vergleich zerstört mein Vertrauen und verringert meine Leistung. So wie ich bin, bin ich einzigartig auf…
Glücklich Sein!
Wenn ich beunruhigt werde, erkenne ich, dass der Ort, vom dem aus die Beunruhigung wahr genommen wird, selbst gar nicht beunruhigt ist. Wieso das?…
Glück / Unglück
Des Glückes Tod ist immer der Vergleich! Reflexionsfrage: Welchen Vergleich könnten Sie heute fallen lassen, um Ihr Glück zu schützen?
Dankbarkeit
Wie ich eine Situation erlebe, hängt wesentlich davon ab, wie mein Verstand über sie denkt. Dankbarkeit kann mich dazu veranlassen, mein Denken zu verändern.…